干嚼食物能健脑

时间:2019-08-09 12:40:32 作者:连儿盐集网 手机订阅 参与评论(0) 【投稿】

大脑每天都在不停工作,是人体的总指挥。但不少老人随着年龄增长,出现记忆衰退、思维能力下降等现象。

到了4月下旬,沈女士突然接到一个电话,电话里一个男人跟她说,要是再不还钱就要上门催讨!

老人干嚼食物也要注意方法,咀嚼的刺激强度和时间要足够,才能激发机体反应,产生生理效应。老人由于唾液分泌量减少,反射迟钝、吞咽动作欠灵活,进食或服药时易噎在咽喉部,或吸入气管而引起窒息。老人干嚼要小心,如果噎着了,请到医院紧急处理。

伯明翰大学研究人员选定90名志愿者,大约一半体重超重志愿者,而其他人则是健康体重。通过记忆一张食物图片,比如披萨进行实验。志愿者被要求在另一试图分散其注意力的分心物突然出现时,确定圆圈的位置。实验中,食物图片被放在指定圆圈旁或被放在分心物旁。重复试验时,参与者记忆一张非食物图片,比如一把扳手。苏珊娜 希格斯博士领导的研究人员发现,所有参与者在实验过程中,发现食物图时很难发现圆圈。当诱人的食物的图像被放置在分心物旁,而非放置在圆圈旁时,发现难度更大。《国际肥胖杂志》研究结果显示,对于超重的参与者来说,这种影响更大。

作者:中国中西医结合学会神经病学专业委员会委员张卓伯

结果还是露馅了

不少老人牙齿不好,吃饭时就习惯靠喝水帮助下咽。其实如果不喝水,干嚼,用自己的唾液慢慢软化食物后吞咽,可锻炼和提高神经反射弧的兴奋度,增强脑细胞的信息传递,提高大脑的思维能力和工作效率,从而起到防止大脑老化的作用。这是因为干嚼食物时,会刺激口腔黏膜和舌感受器,引起味觉及其传入神经的兴奋,传到唾液分泌中枢,然后由副交感神经传出到达唾液腺,促使唾液分泌。这个过程能提高神经反射弧的兴奋度,起到健脑作用。

科学家发现,牙齿多的老人,记忆力比牙齿少的要好4%。有研究者将猴子的左侧牙齿全部拔掉,保留右侧牙齿。半年后,猴子右侧大脑功能正常,左侧大脑已萎缩。

央视网消息:外交部长王毅12月9日在出席2017年国际形势与中国外交研讨会开幕式时表示,当前朝鲜半岛形势仍然深陷示强与对抗的恶性循环,前景不容乐观。但同时也要看到,和平的希望仍未湮灭,谈判的前景依然存在,动武的选择绝不可接受。

3月25日,因不服北京市海淀区人民法院作出的一审民事判决,宋祖德在一审宣判后提出上诉。北京市第一中级人民法院经审理后判决:驳回上诉,维持原判。

所以,牙齿对大脑很重要。牙齿掉落,记忆力衰退,很大原因与咀嚼有关。颌部和牙齿咀嚼产生的感觉刺激,会直接影响负责记忆获取和形成的大脑海马区。一旦缺少牙齿,大脑海马区获取的刺激减少,老人会出现记忆力减退的现象。

1月至7月累计,全国发行地方政府债券21679亿元。其中,一般债券16047亿元,专项债券5632亿元;按用途划分,新增债券7942亿元,置换债券或再融资债券13737亿元。